日本の男性ボディビルダーのまとめ集

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新・日本の男性ボディビルダーのまとめ集

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1週前
須山翔太郎
日本選手権振り返り
日本選手権から10日が経ちました 少し振り替えります まぁ大して振り返る事もないんですが… 前日は8時過ぎに大阪入り 例によってカーボアップが辛くて既に胃もたれ ..
2週前
須山翔太郎
2018年日本選手権
2018年、日本選手権3位でした❗️ 応援ありがとうございました‼︎ 世界選手権の代表も逃してしまうし、課題も山積みですが。 全国の強者達と極上..
3週前
須山翔太郎
日本選手権前夜!
さ、いよいよ日本選手権です 今年はコンテストデビュー20周年! 東京Jrでデビューしてから20年です 節目の年ですねー ま、余り意識はしていませんでしたが..
3週前
須山翔太郎
日本選手権まで2日!
日本選手権前最後のトレーニング終わりました ラストは四頭と胸 結構大会前は脚トレ避ける人いますけどね 自分はやっちゃいます 今朝の体重は77.8kg 火曜日く..
3週前
須山翔太郎
あと6日
日本選手権まであと6日です 今朝の体重は… 忘れた(笑 76.4kgだっけな 特にメモしてないんですよ 数字見ると気になっちゃうから 最近は記録しませ..
4週前
須山翔太郎
あと10日
日本選手権まで 残すところ10日となりました 体重は最低値で76.2kg 平均値で76.8kgくらいです うーん、調子いいですね 昨年の1.5倍くらい調..
1ヶ月前
須山翔太郎
オリンピア
なんかわたくしのブログ ずーっとフォロワー拒否設定になっていた様です(苦笑 一応許可設定に変更しておきましたので 皆さまよろしくお願いいたしますm(__)m ..

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日本の男性ボディビルダーのQ&A

4ヶ月前
ヨガとピラティスについて 身体を柔らかくして、姿勢などを正して、 必要な筋肉をつけて綺麗...
ヨガとピラティスについて 身体を柔らかくして、姿勢などを正して、 必要な筋肉をつけて綺麗な体型になりたいと思いヨガかピラティスを始めようと思ってます! 初心者なのですが、どち...
2年前
腕が細すぎるときの筋トレ
細すぎておれそうなので腕を太くしたいです。 。 腕立て少しがんばってますが筋肉ちゃんとついてくれますか? 細すぎだとジムとかの機材とか使ったらよくないですか? しょうじき腕立て...
2年前
27歳、151.5cmです。体重35キロ、体脂肪7.9%です。増減はあったものの約1ヶ月で3キロ落ち
27歳、151.5cmです。体重35キロ、体脂肪7.9%です。 増減はあったものの約1ヶ月で3キロ落ちました。 結婚5ヶ月目ですがここのところ夫の存在、夫婦生活にストレス苛立ちを感じ、めまい、食事....
3年前
今の日本の若い男性について
今の日本の若い男性はどう思いますか? 2005年頃の電車男ブームと2010年ごろのAKB48ブームによる 萌え系の台頭、身近に感じられる少女アイドルの台頭などもあって ・年齢相応ないし大人び....
5年前
欧米女性の男性を選ぶ基準
一般的に日本人の女性は、男性を選ぶときの基準は、建前もあるかもしれませんが 「優しさ」を重視しますよね。 それでは、他の国、特に欧米系の女性はどうなんでしょうか? やはり日本...
6年前
白人は美しいのに何故日本人は醜い?
映画を見るたびに日本人は不細工だなと思いませんか? 白人の俳優と女優と比べるとちんちくりんで見劣りしますよね。 それと日本人は自称イケメンや自称美人の勘違いが多くないですか? ...
6年前
毛細血管が増えると基礎代謝は増えますか?
運動すると毛細血管が増えると聞きました。 毛細血管が増えると体温が上昇して基礎代謝は増えますか? それとも変化はないのでしょうか?

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出典:Wikipedia 「日本のボディビルダー」より。『プロ選手及びそれに準ずる選手、国内外のコンテストで活躍している著名なアマチュア選手を挙げる。』

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